SHINE BEYOND PMS®
Das 8 Wochen TCM-Programm für vielbeschäftigte Frauen mit prämenstruellen Turbulenzen.
Lass Stimmungs-Chaos, Bauchkrämpfe und Wassereinlagerungen hinter dir und entdecke körperliche und emotionale Stabilität - mithilfe der Chinesischen Medizin.

Du bist hier richtig, wenn du das kennst…
… Jeden Monat plagen dich Bauchkrämpfe, sodass du dich krümmst und einfach nur im Bett liegen magst.
… Wegen deiner Stimmungs-schwankungen hast du dich ständig mit deinem Partner und deinen Kollegen in den Haaren.
… Deine Brüste spannen, der BH drückt und jeder Hopser schmerzt.
… Du musst deine Urlaube, Partys und Meetings nach deinem Zyklus planen, damit sie bloß nicht in die PMS-Zeit fallen.
… Du fühlst dich mit deinen Zyklus Problemen von vielen GynäkologInnen nicht ernst genommen und allein gelassen.
… Du hast absolut keine Lust, Hormone einzunehmen, nur damit deine Beschwerden verschwinden.
Kannst du dich hier wiederfinden?
Viele meiner Patientinnen berichten mir von einer jahrelangen PMS-Odyssee.
Probleme vor der Periode beeinträchtigen nicht nur deinen Zyklus, sondern dein gesamtes Leben.
Stell dir vor, du…
…bemerkst nicht, dass es auf die Blutung zugeht – denn auch in der zweiten Zyklushälfte fühlst du dich gut und ausgeglichen.
…bist emotional stabil und kannst verlässlich die Mama sein, die du eigentlich bist.
…lässt die allmonatlichen Schmerzen ein für allemal hinter dir.
…kannst besser mit Stress umgehen, weil du in deiner Mitte ruhst.
…verstehst endlich die Zeichen, die dir dein Körper sendet – dank der Chinesischen Medizin.
…bist im Reinen mit dir und liebst deinen Körper für das was er ist und für dich tut.

通则不痛 – 不通则痛
tōng zé bù tòng – bù tōng zé tòng.
“Wenn etwas nicht fließt, entsteht Schmerz, wenn (Dinge) fließen, gibt es keinen Schmerz.”
Das ist ein altes Zitat aus der Chinesischen Medizin, was dir zeigt:
Es ist notwendig, deine Stagnationen zu lösen, den freien Fluss von Qi und Blut zu fördern, damit du gesund sein kannst.
Und es zeigt dir, wie eine physiologische Menstruation nach dem chinesischen Verständnis verlaufen kann – ohne Schmerz, ohne Beschwerden.
Häufig wird in der westlichen Medizin einfach die Pille verschrieben, damit die Beschwerden aufhören.
Nach der Chinesischen Medizin kann das langfristig nicht funktionieren, denn:
Beschwerden vor der Menstruation zeigen gemäß der TCM ein Ungleichgewicht in deinem Körper. Mit der Pille wird diese Inbalance lediglich verschleiert.
Trotzdem ist das Ungleichgewicht weiterhin da. Und zeigt sich dann gerne an anderer Stelle.
Ist die Chinesische Medizin kompliziert?
Ja, wenn du am Ende selbst in der Praxis stehen und behandeln willst.
Nein, wenn du nur die Schritte kennen musst, die für dich relevant sind!
Ich möchte dir die TCM so einfach wie möglich machen.
Deshalb habe ich das letzte Jahr damit verbracht, all mein Wissen aus der Chinesischen Medizin und Frauenheilkunde zu bündeln und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu erstellen, die dir einen Zyklus im Fluss ermöglicht ohne
…akribisch deine Hormone zu tracken.
…auf alles zu verzichten, was dir lieb ist.
…deinen Alltag komplett umzukrempeln.
Alles, was du dafür brauchst, ist das Grundverständnis aus der Chinesischen Medizin und die notwendigen Schritte, die ich dir an die Hand geben werde.

Dein 8-Wochen TCM-Programm
SHINE BEYOND PMS®
Ich begleite dich 60 Tage lang in meinem Online-Programm mit all meiner Expertise aus der Chinesischen Medizin, damit du einen Zyklus im Fluss zu deinem neuen Normal machen kannst.
Was wäre, wenn…
…du weißt, was du tun kannst um deine Stimmungsschwankungen und Bauchschmerzen in den Griff zu bekommen?
…du dein Leben nicht länger nach deiner Menstruation planen musst?
…du endlich in deiner Mitte bist, Stress und Streit kein Thema mehr sind?
…du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und ein ganzheitliches TCM-Konzept an die Hand bekommst, das exakt auf die Probleme von Frauen mit PMS abgestimmt ist?
…du nicht mehr auf andere angewiesen bist, sondern selbstbewusst und eigenständig Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst?
…du dabei intensiv von einer TCM-Therapeutin begleitet wirst, die auf deine Beschwerden spezialisiert ist und dich unterstützt?
Was dieses Programm so besonders macht.
Eine Menstruation im Fluss.
Nach der Chinesischen Medizin ist die monatliche Menstruation für uns Frauen eine tolle Gelegenheit für Reinigung – emotional und körperlich.
Ich weihe dich in das jahrtausendealte Wissen aus der Chinesischen Medizin rund um die Menstruation ein, sodass du deinen Zyklus künftig in Freude und Leichtigkeit leben kannst.
Eine Gruppe gleichgesinnter Frauen.
Im Programm findest du gleichgesinnte Frauen, die PMS genauso gut kennen wie du. Wir unterstützen und motivieren uns gegenseitig.
Gleichzeitig stehe ich dir individuell zur Seite.
Ich möchte dir die Chinesische Medizin leicht machen.
Darum habe ich all mein Wissen gebündelt und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung geschaffen, die dich deine PMS-Probleme angehen lässt, ohne, dass du dich jahrelang in die komplexe Welt der TCM einlesen musst.
Dieser Kurs ist viel mehr als ein gewöhnliches Zyklusprogramm.
Die Chinesische Medizin sieht den Menschen immer in seiner Gesamtheit.
Und nach der TCM sind Beschwerden vor der Menstruation nur ein Zeichen, dass dein Körper nicht in Balance ist.
Mit meinem Programm gehst du nicht nur deine PMS-Beschwerden, sondern deine gesamte körperliche und emotionale Balance an.
Einzigartig im deutschsprachigen Raum.
Aktuell gibt es keinen vergleichbaren Kurs, der sich den Zyklusbeschwerden gezielt und ausschließlich mithilfe der Chinesischen Medizin widmet.
Der Ansatz ist bei uns noch sehr neu, hat in meiner Praxis aber schon vielen Frauen helfen können.
Mit mir hast du eine TCM-Spezialistin an deiner Seite.
Ich bin Heilpraktikerin für Chinesische Medizin und führe eine TCM-Praxis spezialisiert auf Frauenheilkunde.
Hier konnte ich viel Erfahrung mit Zyklusbeschwerden sammeln und schon vielen Frauen mit PMS helfen.
Diese Module erwarten dich.
Modul 1: Deine TCM-Basis
Damit du dir helfen kannst, musst du zuerst verstehen, was in deinem Körper los ist.
Lerne die uralten Geheimnisse der TCM kennen um dein Qi wieder zum Fließen zu bringen, sodass du die PMS-Beschwerden bei der Wurzel packst.
Modul 2: TCM-Ernährung – deine Mitte stärken
Denn alles was du in deinen Körper gibst, wird zu deinem Körper.
Lerne anhand meines 14 Tage-TCM-Ernährungsplans, wie du dich nach der TCM ernährst, sodass du eine starke Mitte bekommst und weißt, welche Ernährungstricks es bei PMS gibt.
Bonus: Chinesische Kräuter bei PMS-Beschwerden
Erfahre, welche Rezepte schon seit Jahrtausenden bei PMS-Beschwerden eingesetzt werden und vielen Frauen aus der östlichen Medizin geholfen haben.
Modul 3: Qi Gong – das gestaute Qi bewegen
Qi Gong bedeutet übersetzt „die Arbeit mit dem Qi“. Was eignet sich also besser um vorhandene Qi-Stagnationen sanft zu lösen?
Entdecke meine liebsten Qi Gong Übungen bei Beschwerden vor der Menstruation.
+ 15-minütige tägliche Übungsabfolge
Modul 4: Akupressur und Moxibustion – Qi Blockaden lösen
Weil es jahrtausende alte Akupunkturpunkte für deine Beschwerden gibt.
Lerne meine besten Akupressurpunkte zu den verschiedenen PMS-Beschwerden. Ich zeige dir außerdem die bei uns weitgehend unbekannte Moxibustion, die ich in der Praxis so gerne bei PMS einsetze.
Modul 5: Meditation und Innenschau
Denn die Emotionen spielen in der Chinesischen Medizin eine große Rolle.
Erfahre, wie du mithilfe der Chinesischen Medizin deine Emotionen deuten und regulieren kannst. Und wie du künftig einen gesunden Umgang mit deiner Wut hinbekommst, die nach der Chinesischen Medizin mit PMS-Beschwerden verbunden sein kann.
Modul 6: SOS-Fahrplan
Damit du schnelle Tricks kennst, wenn PMS schon an die Haustüre klopft.
Meine erfolgreichsten SOS-Tricks aus den verschiedenen TCM-Bereichen. Ich zeige dir, was jetzt wichtig ist und womit ich in der Praxis die besten Erfahrungen gemacht habe.

Zu allen Modulen gibt es Videoanleitungen und ein Workbook, in dem du alles wichtige nachlesen und dir selbst Notizen machen kannst.
Die Videoanleitungen stehen dir auch nach dem Kurs für 6 Monate zur Verfügung.
Du kannst die Module nach und nach durchmachen und in deinem Tempo in dein Leben integrieren.
Die Module sind so aufgebaut, dass sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung bilden.
In unseren wöchentlichen Live-Terminen sehen wir uns in einer kleinen Gruppe online und du kannst mir alle deine Fragen stellen.
Dazu gibt es eine Rezeptesammlung für 14 Tage TCM-Ernährung, so dass du wenig Aufwand hast die Ernährungsempfehlungen umzusetzen.
Und das war noch nicht alles.
Dein Workbook:
Du erhältst ein umfangreiches Workbook zum Ausdrucken mit Zusammenfassungen aller Videos, Übungen, Zusatzinfos, Platz für Notizen und noch vielem mehr.
Dein TCM-Starter-Package:
Damit du gleich loslegen kannst, überrasche ich dich zum Start des Programms mit einem von mir ausgesuchten TCM-Paket.
Hier findest du alles, was du im Programm brauchst. Zum Beispiel das Moxa-Kraut, das ich in meiner Praxis am allerliebsten verwende!
Die 14-Tage-Rezeptesammlung:
Mit meinen alltagstauglichen und einfachen TCM-Rezepten kannst du meine Ernährungsempfehlungen direkt umsetzen.
So machen wir eine gute Ernährung zu deinem neuen Normal.
Meine Klientinnen sagen…
Alexandra H.:
„Ich kämpfe mit PMS-Problemen solange ich denken kann. Jeden Monat wieder plagten mich fiese Stimmungs-schwankungen, Hitzewallungen und Wassereinlagerungen. Seitdem ich im Programm mitgemacht habe, gibt es kaum noch einen Monat mit Beschwerden. Und ich kann meinen Körper endlich verstehen. Die Chinesische Medizin macht so viel Sinn! Dieses Programm hat mein Leben gefühlt um 30 Kilo leichter gemacht. “

Das SHINE BEYOND PMS Programm ist perfekt für dich geeignet, wenn du…
… an Beschwerden vor deiner Menstruation leidest und genug davon hast, dich jeden Monat herumzuquälen.
… verstanden hast, dass deine Gesundheit dein höchstes Gut ist.
… nicht mehr von Ärzten und Therapeuten abhängig sein willst, sondern deine Gesundheit selbst ermächtigt in die Hand nehmen möchtest.
… die Ursache deiner Krankheit an der Wurzel packen möchtest und nicht mehr nur Symptome behandeln lassen willst.
… nicht mehr wahllos verschiedene Produkte oder Nahrungsergänzung ausprobieren möchtest, nur um am Ende keinen Effekt zu spüren und sinnlos Geld dafür zu verschwenden.
… bereit bist, in die östliche Denkweise der Chinesischen Medizin einzutauchen und dich für Neues zu öffnen.
… erfolgserprobtes Wissen aus der Chinesischen Medizin zu PMS-Beschwerden lernen möchtest, mit dem andere Betroffene bereits einen beschwerdefreien Zyklus erreichen konnten.
Das Programm ist jedoch nicht für dich geeignet, wenn du…
… nur einen Quick-Fix oder ein Wundermittel suchst, das über Nacht deine Probleme von alleine löst.
… nicht dazu bereit bist, dich auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene mit dir selbst auseinander zu setzen.
… lieber auf gut Glück blinde Selbstversuche startest, statt deine Krankheit wirklich verstehen zu wollen.
… nicht offen bist für eine andere Herangehensweise an Zyklusbeschwerden als die, die du bisher kennst.
100% Zufriedenheitsgarantie
Ich bin so sehr vom SHINE BEYOND PMS Programm überzeugt und will, dass du die Sicherheit und Gewissheit hast, dass mein Programm dich absolut zufriedenstellen wird.
Deswegen biete ich dir eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie an. Log dich in den Mitgliederbereich ein, schau dir alle Videos an, probiere alle Tipps und Gewohnheiten für dich aus. Solltest du dann nicht von Kopf bis Fuß überzeugt sein und spüren, dass du dich einem Zyklus im Fluss näherst, reicht eine E-Mail und ich erstatte dir jeden Euro zurück.
Du musst weder einen Grund angeben, noch werde ich dir Rückfragen stellen.
Ich möchte mich jeder Teilnehmerin tiefgehend und individuell widmen, um jeder einzelnen die bestmögliche Begleitung zu ermöglichen.
Du erhältst:
2 Monate persönliche Begleitung in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen
1x wöchentlich gemeinsamer Online-Live-Termin von ca. 2 Stunden in der Gruppe
25+ Videoanleitungen, die dir helfen, deine Beschwerden in den Griff zu bekommen
6 Monate vollen Zugriff auf alle Video-Module für einen Zyklus im Fluss
Umfangreiches Workbook mit Zusammenfassungen aller Videos, Übungen und weiteren Zusatzinfos
Eine Rezepte-Sammlung für 14 Tage TCM-Ernährung bei PMS
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du sofort starten kannst
Komprimiertes Wissen von einer TCM-Expertin in der Frauenheilkunde
Dein exklusives TCM-Starter-Package nach Hause
Bist du bereit? Dann geh jetzt für dich los.
Trage dich in die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann das SHINE BEYOND PMS Programm wieder startet!
Mit der Anmeldung für die Warteliste sicherst du dir einen exklusiven Wartelisten-Rabatt und erfährst als Erste, wann sich die Tür zum Kurs öffnet. So kannst du dir einen der wenigen Plätze sichern.
Die Anmeldung ist komplett unverbindlich und du kannst dich jederzeit wieder aus dem Verteiler abmelden.
Hi, ich bin Kathrin.
Was du heute durchmachst, kenne ich zu gut.
Bevor die Chinesische Medizin durch einen glücklichen Zufall in mein Leben kam, nahm ich jeden einzelnen Monat Schmerztabletten zur Menstruation.
Das Verrückte, aus meiner heutigen Sicht als TCM-Therapeutin:
Mir schien das ganz normal! Denn alle Frauen um mich herum machten es genauso und meine Gynäkologin sagte mir damals, dass es außer Hormonen leider keine Alternative gibt.
Erst in meinen Ausbildungen als Heilpraktikerin und in der Chinesischen Medizin wurde mir klar: Hier stimmt was ganz und gar nicht!
Für mich war diese Erkenntnis ein echter Eye-Opener. Schon während meiner TCM-Ausbildungen spezialisierte ich mich auf die Frauenheilkunde, schrieb auch meine Diplomarbeit darüber.
Und ich merkte: Hier steckt so viel Wissen, was uns im Westen fehlt – gleichzeitig aber so viel für uns Frauen verändern kann.
Seit einigen Jahren bin ich in meiner eigenen TCM-Praxis tätig und behandle hier ausschließlich Frauenbeschwerden.
Und was soll sagen – Ich lieb‘s. Ich könnte mich Tag und Nacht mit der TCM beschäftigen und ich bin so dankbar, dass diese wunderbare Medizinform in mein Leben kam.
Eine Sache hat mich in der Praxis aber nicht losgelassen:
Dass jeden Tag eine neue Frau in meine Praxis kommt, für die ihre Menstruationsbeschwerden normal sind.
Darum habe ich DAO women gegründet.
Hier möchte ich mein ganzes Wissen aus der Chinesischen Medizin mit dir teilen, damit du dich von deinen lästigen PMS-Beschwerden befreien kannst und dein Alltag endlich in der Leichtigkeit fließt, die du verdienst.
Hast du noch Fragen zum TCM-Programm SHINE BEYOND PMS?
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Für 6 Monate ab Kaufdatum. Ich weiß, wie schwer es sein kann, sich Zeit für einen Online-Kurs zu nehmen. Daher habe ich sämtliche Videos möglichst kurz gehalten und die Zugänge für einen längeren Zeitraum aufgesetzt. So kannst Du Dich jederzeit in den Kurs einloggen und in deinem eigenen Tempo lernen. Daneben hast du dein Workbook, in dem alles Wichtige zusammengefasst ist und was du natürlich lebenslang nutzen kannst.
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Ja, es sind absolut keine Vorkenntnisse in der Chinesischen Medizin notwendig. Ich kann sehr gut verstehen, dass dich die Welt der Chinesischen Medizin erst einmal einschüchtert. Das ging mir genauso. Darum habe ich für das Programm nur das für dich notwendige herausgefiltert und gebündelt. Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die es dir einfach macht, die TCM in deinem Alltag zu integrieren ohne dafür dicke Wälzer zu lesen. Sollte doch mal was unklar sein, kannst du mir alle deine Fragen im wöchentlichen Live-Termin stellen oder vorab per E-Mail schicken.
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Dann bekommst du dein Geld sofort zurück, ohne wenn und aber. Manchmal passt es einfach nicht, und das ist auch okay. Deswegen biete ich dir eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie an. Log dich in den Mitgliederbereich ein, schau dir alle Videos an, probiere alle Tipps und Gewohnheiten für dich aus. Solltest du dann nicht komplett überzeugt sein und spüren, dass du dich deiner eigenen Zyklusharmonie näherst, reicht eine E-Mail an support@daowomen.de und ich erstatte dir jeden Euro zurück.
Du musst weder einen Grund angeben, noch werde ich dir Rückfragen stellen.
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I feel you! Als vielbeschäftigte Mama kenne ich das nur zu gut. Darum habe ich es so gestaltet, dass du möglichst wenig Zeit investieren musst, aber natürlich mehr investieren kannst (wenn du willst und mal Zeit hast, z.B. im Urlaub und am Wochenende). Ich habe dir eine Qi Gong Routine erstellt, für die du 15 Minuten täglich einplanen solltest. Die Akupressur dauert täglich 5-10 Minuten. Alle Rezepte im 14-Tage-Rezeptebuch sind so gewählt, dass du weniger als eine halbe Stunde in der Küche stehst. Da du aber eh etwas zu essen brauchst, und dein Essen deine wertvolle Basis ist, würde ich das mal ausklammern. Außerdem zeige ich dir Tricks, wie eine gute Ernährung zeitsparend funktioniert. Einmal in der Woche darfst du eine Stunde Qi Gong machen. Diese Session kannst du dir selbst einplanen, wie es für dich passt. Und sie kann auch mal ausgelassen werden, wenn deine Zeit ganz knapp ist. Alles in allem glaube ich, dass es gut machbar ist, selbst in stressigen Phasen. Und meine eigene Erfahrung dazu ist diese: Seit ich merke, wie gut mir die kleinen regelmäßigen Auszeiten tun, nehme ich mir gerne kurz Zeit dafür. Denn dadurch bin ich in meiner Mitte und kann den Rest mit viel mehr Leichtigkeit wuppen. Außerdem: Hast du dir schon überlegt, wie viel Zeit aktuell für dich verloren geht, weil du mit den Beschwerden jeden Monat eine bestimmte Zeit nicht belastbar bist? Und was du in dieser Zeit alles machen kannst, wenn du sie endlich hast. Langfristig gewinnst du also an Zeit.
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Meiner Erfahrung in der Praxis nach ja. Ich kann verstehen, dass das erst mal komisch für dich klingt. Denn die meisten Frauen, ich ja auch früher, rennen viele Jahre lang mit PMS-Beschwerden herum. In der TCM ist jeder Zyklus ein neuer Abschnitt. Jede einzelne Menstruation gibt uns Frauen die Möglichkeit uns zu reinigen. Wir lassen altes los, körperlich, aber auch emotional, und öffnen uns für etwas neues. Das ist eine Chance, denn jeden Zyklus stellen wir neue Weichen. Ich bin oft selbst erstaunt, wenn ich in der Praxis sehe, wie schnell die TCM eine Besserung bringen kann. Da denke ich: Das wird schon ein paar Sitzungen dauern. Und die Patientinnen berichten schon nach einer Behandlung von einer deutlichen Verbesserung. Aber ich möchte ehrlich zu dir sein: Es ist wichtig, dass du am Ball bleibst. Damit du das schaffst, ist dein tägliches Zeit-Invest machbar (15-30 Minuten) und du bekommst von mir alles an die Hand, was die Umsetzung möglichst leicht macht, wie zum Beispiel meine TCM-Rezeptesammlung.
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Nein, das ist nicht notwendig. Denn in meinem Programm ist alles notwendige Wissen enthalten, um deine Beschwerden selbst anzugehen. Anders als bei mir in der Praxis wirst du deine eigene Therapeutin, was unglaublich schön ist und sehr dem alten Gedanken in der Chinesischen Medizin entspricht. Du lernst, auf deinen Körper zu hören und verstehst dank der Chinesischen Medizin, was sich hinter deinen Problemen verbergen kann. Natürlich gebe ich dir auch alle Tools an die Hand, die du gleich umsetzen kannst.
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Das kann ich verstehen. Denn wir haben alle so viel um die Ohren. Du hast aber einen freundlichen Reminder, der dich das ganze angehen lassen wird: Dein eigener Körper. Und der meldet sich zuverlässig einmal im Monat und sagt dir: Mach was! Keine Person von außen könnte so deutlich sprechen, oder? Wenn du merkst, dass du dich anfangs schwer tust und die Chinesische Medizin langsamer in dein Leben integrieren magst, dann tu das gerne. Du hast 6 Monate vollen Zugriff auf alle Inhalte. Aber ich verrate dir mal, wie es mir (und ganz vielen meiner Patientinnen) erging: Nach meiner allerersten TCM-Stunde war ich so begeistert, dass ich es mein Leben lang nicht mehr ablegen mag. Denn es fühlte sich so stimmig an und machte so viel Sinn. Meine Symptome, die davor nie jemand in Zusammenhang gebracht hatte, passten plötzlich zusammen. Und ich wollte unbedingt mehr wissen und auch: Was für mich noch drin ist, wenn ich erst einmal richtig verstehe, was mein Körper braucht. Ich dachte früher, dass nur ich so bin. Aber ich beobachte das bei ganz vielen Patientinnen und darum glaube ich inzwischen, dass es fast allen so geht. Zumindest denen, die dafür offen sind. Diese Begeisterung (und natürlich die tollen Resultate) lassen mich die TCM in meinem Alltag leben. Und ich bin überzeugt davon, dass es auch dir so gehen wird. In der Gruppe können wir uns außerdem gemeinsam motivieren und ich gebe gerne ein Extra-Auge auf dich. Sag mir einfach Bescheid.
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Das kann ich dir schnell beantworten: Alles. Ich kann aber verstehen, dass dir diese Frage im Kopf herum spuckt, denn es gibt inzwischen wirklich unzählige Zyklus- und Hormon-Coachs da draußen und man weiß nicht mehr, was man am Ende kaufen soll.
In meinem Programm nähern wir uns dem weiblichen Zyklus und deinen Beschwerden vor der Menstruation von Seiten der Chinesischen Medizin. Also mit ganz anderen Ansätzen als bei uns im Westen. Und darin liegt die Chance. In der Chinesischen Medizin werden Frauenbeschwerden schon seit mehreren tausend Jahren behandelt. Du kannst dir vorstellen, was es für einen Erfahrungsschatz in der Behandlung von Frauenerkrankungen gibt. Und die machen wir uns zunutze! Damit unterscheidet sich mein Ansatz grundlegend von den allermeisten anderen Zyklusprogrammen.
Daneben schauen wir uns deinen Körper in seiner Gesamtheit an. Denn Beschwerden rund um die Menstruation sind nach der TCM nur ein Zeichen, dass du nicht ganz in der Balance bist. Ich möchte dir die Tools an die Hand geben, damit du genau in diese Balance und innere Mitte wieder kommen kannst.
Bist du bereit für deine Veränderung?
Ich begleite dich 8 Wochen lang mit all meinem Wissen, das ich dir gebündelt in eine Schritt-für-Schritt-Anleitung verwandelt habe. So kannst du gleich starten und bekommst einen völlig neuen Blick auf deinen Zyklus und deinen Körper.
Videoanleitungen, die du dir ansehen kannst, wann immer es dir passt, ermöglichen dir größtmögliche Flexibilität. Ein Workbook und eine große TCM-Rezeptesammlung begleiten dich über das Programm hinaus.
In unserer Frauen-Gruppe finden wir Gleichgesinnte und wir können uns gegenseitig motivieren.
Du hast 2 Möglichkeiten:
Entweder du machst so weiter wie bisher…
…nimmst weiterhin jeden Monat Schmerzmittel.
…fürchtest die 2. Zyklushälfte und dein Stimmungs-Chaos.
…probierst verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und andere „Wundermittel“, die am Ende doch nichts bringen.
…hast aber eigentlich keinen Plan, was dir helfen kann.
oder aber…
…du lernst endlich, auf die Signale deines Körpers zu hören, sie ernst zu nehmen und deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
…du fühlst sich in deiner Mitte, körperlich und emotional stabil, ganz egal, welcher Zyklustag ist.
…indem du das DAO women 4-Säulen-Modell anwendest und somit langfristig einen Zyklus im Fluss und innere Balance ohne PMS & Co. erreichen kannst.